≪海外メディアも注目≫クラブW杯でミドルを決めた「柴崎岳選手」とイメージトレーニング
鹿島アントラーズ対レアルマドリード
とても見ごたえのある素晴らしい試合でしたねー♪
「レアルがどんだけ点を入れるか」
「スター選手たちがどんな活躍をするか」
が気になって、
本を読みながら片手間に観ていたんですが(笑)、
途中から
「おや?これはもしかするともしかするぞ!」
と興奮しながら観戦しちゃいました(^o^)
特に2得点をあげた
鹿島アントラーズの柴崎岳選手!
素晴らしい活躍でしたね♪
1点目のボレーも
2点目のミドルシュートも
さぶいぼモンでした。
ゴール後、
実況の人がこんなことを言っていました。
「柴崎選手はミドルシュートで決める
イメージトレーニングをしている」
おそらく昨日のあのゴールも
何回も何回も頭の中で
リハーサルを重ねていたのでしょう。
イメトレの力
●明確なイメージを持って練習する
●ゴールシーンをイメージトレーニングする
これ本当に大事なことです。
それだけで全く違う結果が生まれます。
なぜなら、
脳は現実と想像(空想)の
区別がつかないからです。
その特性を利用すればいいんですね♪
↓ヒプノセラピーではこんなワークもあります↓
スポーツに限らず
日常生活でもそうです。
●目標達成をするイメージ
●リラックスしているイメージ
●楽に問題をクリアするイメージ
のトレーニングをしておくと、
実際にそうなる確率が
グンと上がります(^^♪
イメージの力は
本当にスゴイです。
自分でもできます。
いつもの練習にイメージを足すだけです。
リラックスした状態でイメージするだけです。
タダ(無料)です。
今すぐできます。
やってみましょう!!
2016-12-19 | Posted in ヒプノセラピストが教える○○ | No Comments »
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